Поиск товаров

   
 
 
    Главная    Корзина    Оформить заказ    Контакты    Прайс-лист   
Каталог товаров
УХОД ЗА ЛИЦОМ (77)
УХОД ЗА ВОЛОСАМИ (25)
УХОД ЗА КОЖЕЙ РУК И НОГ (10)
УХОД ЗА ТЕЛОМ (61)
СРЕДСТВА ДЛЯ ВАННЫ (8)
ОБЕРТЫВАНИЕ (6)
МУЖСКАЯ КОСМЕТИКА (11)
EMANSI ACTIVE Home professional (40)
Производители
Таёжный Исток
Секрет Красоты
Живая косметика Сибири
EMANSI
Новости
2010-03-28
Весенняя акция!!!
2010-03-28
Скидки в нашем интернет магазине!
2010-03-25
Бесплатная доставка товара!
2010-03-22
Новая косметическая линия ЗАО "Таежный исток"
 

Шоколадная итальянская диета

Одна из самых специфических и интересных диет. Шоколадная диета отличный вариант для тех, кто не может представить и дня без сладкого. Однако ошибочно мнение, что если диета шоколадная, то и пройдет она в радость. Шоколадная диета одна из самых жестких диет, тяжело переносится организмом.
Длится шоколадная диета одну неделю. Потеря веса на шоколадной диете составляет от 3 до 6 кг. В основном потеря веса на шоколадной диете происходит за счет отказа от соли и специй, а значит вывода лишней жидкости из организма.
Меню шоколадной диеты весьма скудное: за день разрешается 100 грамм шоколада (это одна стандартная плитка) и вообщем-то все. Можно съесть всю плитку за один прием, однако лучше разделить на 2-3 или больше приема пищи. Шоколад для шоколадной диеты стоит выбирать горький. Не стоит брать белый шоколад и шоколад для диабетиков.
Каждый прием шоколада можно сопроводить чашкой кофе без сахара(можно с нежирным 1% молоком). Это требование характерно для всех диет (примером является японская диета), т.к. кофе ускоряет обмен веществ на величину от 1% до 4%, что приводит к более интенсивному похудению.
Во время шоколадной диеты стоит воздерживаться от соков (в том числе натуральных), газированной воды.
Так же в шоколадной диете исключены любые овощи и тем более фрукты.
Алкоголь во всех видах запрещен.
Прием любой жидкости (вода, зеленый чай) возможен не ранее чем через 3 часа после приема шоколада и кофе. Минимум потребляемой жидкости не должен быть меньше 1,5 литра (лучше больше).
Шоколадная диета продолжительностью в 7 дней наносит серьезный урон здоровью, поэтому более распространен разгрузочный шоколадный день.
За разгрузочный день на шоколаде можно потерять до 1 кг веса, но большая часть потерянного – увы, жидкость. В день также как и на 7-дневной шоколадной диете можно съесть только 100 грамм шоколада и пить кофе без сахара.
На самом деле, такая диета мало чем отличается от голодания. Многие ощущают подавленное состояние и слабость во время шоколадной диеты, несмотря на то что в шоколаде содержится серотонин – гормон радости.
Существует еще и итальянский вариант шоколадной диеты. Такую диету предложили итальянские диетологи, ее сложно назвать жесткой, ведь помимо шоколада можно перекусывать продуктами из следующего списка:
- паста (спагетти, лапша, ракушки и другие макаронные изделия из твердых сортов пшеницы);
- соусы для пасты (с низким содержанием жиров, преимущественно без мяса, хотя возможны исключения в виде небольших кусочков белого мяса );
- салаты (заправленные обезжиренными соусами, без сухариков );
- овощи;
- свежие фрукты;
- попкорн (приготовленный без масла и соли )
Однако итальянские диетологи не приветствуют потребление кофе.


 Все разделы




Корзина
Ваша корзина пуста
Разделы
Доставка и оплата
Скидки
Контакты
Полезная информация
Что такое природная косметика?
Натуральная косметика - к чему мне это?
Шоколадная диета
От чего помогает зеленая глина?
Российская косметика - это хорошо или плохо?
Обмен ссылками
Вход
Логин

Пароль

Забыли пароль?
Регистрация
Новые товары
Пилинг-гоммаж с люффой и крахмалом кукурузы для удаления ороговевших клеток кожи лица
Цена: 275.00 руб
Лосьон с экстрактом василька и кокоса для снятия макияжа с глаз и губ
Цена: 215.00 руб
Матирующий лосьон с цедрой лимона и фукусом для комбинированной и жирной кожи лица
Цена: 210.00 руб
Тонизирующий лосьон с экстрактом женьшеня и соком персика для сухой и нормальной кожи
Цена: 210.00 руб
Очищающее молочко с экстратом гарцинии для кожи лица
Цена: 350.00 руб
Пенка очищающая с маслом жожоба и кокоса для нормальной и смешанной кожи
Цена: 225.00 руб
Корректирующая сыворотка для проблемной кожи
Цена: 412.00 руб
Сыворотка 3 в 1 для проблемной кожи
Цена: 412.00 руб
Лосьон антибактериальный с комплексом анти-акне для проблемной кожи
Цена: 250.00 руб
Пенка очищающая анти-акне для проблемной кожи
Цена: 240.00 руб
    Главная    Корзина    Оформить заказ    Контакты    Прайс-лист   

 © 2010 Интернет-магазин косметики juneco.ru +7 (929) 631-0-800 

Pages in the main Google index, Pages in the supplemental Google index and Supplemental Ratio(!less is better!). Click image for more detailed information.
?????? ???????????